Sin respiro

Desde el día viernes el calor en la ciudad de Buenos Aires no nos da respiro, las temperaturas no bajan de los 35 grados y llegamos a tener sensaciones térmicas de más de 40° grados.

Es lógico que en el mes de enero, tengamos altas temperaturas y es fabuloso tenerlas si uno está cerca de una pileta y más aún del mar, pero para todos aquellos que estamos en la ciudad, estas temperaturas llegan a ser peligrosas.

Temperaturas

Estas marcas térmicas elevadas se dan en el marco de una ola de calor que fue catalogada como un evento extraordinario por el SMN y que registra temperaturas promedio de entre 35 y 40 grados para el norte patagónico y la región central del país.

Este fin de semana se sintió mucho el calor agobiante y en la jornada de hoy, lunes parecería ser que el alivio nunca va a llegar.

Según el servicio meteorológico, el alivio comenzará a sentirse para el día miércoles donde las temperaturas bajarán hasta los 32 grados, que en estas circunstancias serías la gloria.

Los consejos

Como siempre que las temperaturas son tan altas hay que ser cuidadosos con los cuidados de los niños y los adultos mayores. Es fundamental estar constantemente hidratados, tomar mucha agua, usar ropa clara, evitar exponerse al sol y no comer con mucha sal.

Las mascotas tienen que estar en lugares frescos y tener siempre agua para beber. Si podemos es muy importante dejar en las puertas de nuestras casa algún cacharro para aquellos animales que transitan las calles.

5 Situaciones provocadas por el calor extremo

• Golpe de calor: Entidad clínica con riesgo de vida, donde la temperatura corporal puede subir por encima de 41 grados centígrados. Los síntomas asociados incluyen: piel seca, pulso rápido (taquicardia), jadeo y movimientos respiratorios acelerados (taquipnea), mareos, náuseas y vómitos, sed extrema y cuadros confusionales.
• Agotamiento por calor: Este cuadro puede ocurrir después de varios días expuestos a altas temperaturas y sin adecuada hidratación. Los síntomas incluyen: sudoración profusa, cefalea, respiración rápida (taquipnea) y pulso rápido y débil (taquicardia). “Si no recibe evaluación y tratamiento adecuado y oportuno, puede evolucionar a un cuadro clínico similar al golpe de calor”, precisó.
• Calambres por calor: Dolores o espasmos musculares dolorosos que ocurren durante el ejercicio no controlado. En general, suelen aparecer en abdomen, brazos o piernas
• Erupciones cutáneas por calor: Irritación de la piel por exceso de sudoración. Lesiones rojizas y dolorosas, habitualmente en tronco, cabeza y miembros siendo mucho más frecuentes en la población pediátrica.
• Quemaduras por exposición solar: La exposición solar fuerte puede provocar daño en la piel, como quemaduras, alergias, manchas, arrugas e incluso puede causar enfermedades como melanomas.

Los cuidados tiene que ser muchos,hasta que bajen las temperaturas que podrían llegar en las próximas horas.