Día Mundial de la conciencia sobre el estrés
Si hay algo que todos sentimos en los últimos tiempos es el estrés. El estrés es la reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia. […]