No es tan linda la primavera..

Comienza el mes de Septiembre y nos ponemos a penzar en flores, vacaciones, agua y muchas otras cosas que suelen vinculrse con el disfrute. Pero si sos alérgico, seguramente este mes no te gebera nada de todo esto.

Para muchos la primavera es sinónimo de astenia y/o de … alergia al polen. Entrando un poco más de lleno en la  alergia al polen, también conocida como polinosis, afecta a cerca de 8 millones de españoles, según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Crónica (SEAIC), y se da con mayor frecuencia en ambientes urbanos que rurales ya que la contaminación atmosférica favorece su efecto.

¿Qué causa las alergias primaverales?

Las alergias aparecen cuando el sistema inmunológico de una persona considera ciertas proteínas, llamadas alérgenos, como gérmenes o cuerpos extraños. Desarrollar una alergia y luego experimentar un ataque de alergia es un proceso de dos partes. El paso inicial ocurre cuando el cuerpo se encuentra con el alérgeno por primera vez y crea anticuerpos que se adhieren a tipos específicos de células. Este proceso, llamado sensibilización, prepara al cuerpo para un ataque de alergia la próxima vez que experimente el alérgeno. Cuando esto sucede, las células liberan histaminas, sustancias químicas que causan síntomas desagradables como estornudos, tos y erupciones en la piel.⁵

Los diferentes alérgenos causan problemas a diferentes personas. Las causas más comunes de alergias primaverales incluyen polen de árboles y del césped, esporas de moho e insectos.

¿Cuáles son los principales síntomas de las alergias primaverales?

Los síntomas asociados a las alergias primaverales son muy variados ya que afectan a diferentes partes de nuestro cuerpo como los ojos, la nariz, la garganta o los pulmones.

Los principales síntomas de la alergia al polen son los siguientes:

• Conjuntivitis
• Picor en nariz, garganta y paladar
• Congestión nasal y estornudos
• Dificultad para respirar, tos y pitidos. Este conjunto de síntomas es conocido como asma polínico

¿Cuanto duran?

Las alergias estacionales suelen durar más de una semana o dos. Si usted tiene algunos o todos estos síntomas y busca alivio, consulte con su profesional de la salud. A menudo, una prueba de piel o de sangre de alérgenos específicos confirma a qué tipos de polen es alérgico

9 medidas para aliviar los síntomas de la alergia

• Mantén cerradas las ventanas y puertas de tu casa para evitar que entre el polen.
• Evita salir a la calle entre las 5 y las 10 de la mañana y entre las 7 de la tarde y las 10 de la noche ya que son las horas de mayor polinización.
• Si viajas en coche, mantén las ventanillas subidas.
• Intenta al no salir exterior los días en los que el recuento de pólenes sea elevado, especialmente los días de viento.
• No seques la ropa al aire libre ya que el polen puede impregnarse en ella.
• Usa gafas de sol y una mascarilla que te cubra nariz y boca si vas a permanecer largos periodos de tiempo en el exterior.
• Procura no cortar el césped o sentarte encima de él.
• Mantente al tanto de los recuentos de pólenes de tu ciudad.

No siempre es tan hermosa la llegada de la primavera!!!